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처음 휴대전화가 세상에 나왔을 때는 정말 냉장고 만한 기계에 묵직한 무게감까지 둔탁하고 투박했었는데요. 하지만 시간이 지나면서 휴대전화는 더 얇아지고 작아지고 가벼워졌습니다. 휴대성을 강조하다 보니 이제는 휴대전화는 손바닥 만하거나 손바닥보다 더 큰 크기가 되었습니다. 하지만 휴대전화의 작은 화면을 오랜 시간 들여다보면 어깨와 목이 점점 앞으로 쏠리는 것을 느낄 수 있습니다. 그리고 이러한 자세는 어깨가 말리는 라운드숄더와 목이 앞으로 쏠리는 거북목 증상이 나타날 수 있으니 주의가 필요합니다. 거북목은 C자 모양으로 커브를 그리고 있는 정상적인 목 뼈 모양과 달리 일자로 뻗어 앞으로 쏠려 있는 목 뼈 모양을 말합니다. 거북이가 목을 빼고 있는 것과 같은 모양이라 거북목이라고 부르는데요. 잘못된 자..
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지친 하루를 마치고 잘 정돈된 포근한 침대에 누우면 바빴던 오늘 하루를 돌아보며 오늘 하루도 잘 버텨냈다는 안도감과 집이 주는 편안함에 잠이 쏠려오곤 하는데요. 충분한 휴식과 편안한 숙면은 일상을 유지하기 위해 반드시 필요한데요. 충분한 수면을 위해 잠자리에 누웠는데 화장실에 가고 싶어 일어나거나 자다가 급하게 화장실에 가고 싶어 지는 경험을 해 보신 적이 있으실 겁니다. 어쩌다 한 번은 흔히 있을 수 있는 일이지만 습관적으로 야간에 소변을 자주 보고싶거나 일상 생활 중 하루 8번 이상 소변을 본다면 과민성 방광일 수 있으니 금천동 과민성방광치료를 위해 한의원에 내원하시어 진단을 받아 보시는 것이 좋습니다. 과민성 방광은 갑작스럽게 소변이 마렵고 참을 수 없는 절박뇨나 하루 8회 이상 소변이..
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어느덧 시원한 바람이 불어오는 가을을 지나 찬 바람이 불어오는 겨울을 향해 가고 있습니다. 정신없이 살아가다 보면 날짜를 잊을 때도 있지만 때가 되면 변하는 계절 덕분에 시간이 가는 것을 느낄 때가 있는데요. 겨울이 다가온다는 것은 아이들의 방학이 다가온다는 것입니다. 방학이 끝나고 학교에 가면 방학동안 키가 쑥쑥 큰 친구들을 보며 부러워하는 아이들도 있고 방학 새 큰 키로 친구들을 맞이하는 아이들도 있는데요. 이처럼 아이들은 몇달 새 몰라보게 자랄 만큼 성장이 활발한 시기이기 때문에 성장을 위해서라면 이 시기를 놓치지 않고 노력하는 것이 필요합니다. 아이들을 가진 부모님이라면 우리 아이 키 성장에 관심이 많으실 텐데요. 부모님 키가 작다면 더욱 걱정이 되시겠지만 아이들의 키는 유전적인 요인만..
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초경이 시작되면 폐경이 되기 전까지 여성분들은 매달 월경을 하게 됩니다. 이렇게 매달 월경을 하는 것이 굉장히 번거롭고 귀찮을 때가 있습니다. 거기다 월경 기간 동안 배나 허리, 골반 등에서 통증이 느껴지면 일상 속 불편함이 느껴지고 때로는 호르몬으로 느껴지는 감정변화들이 썩 달갑지는 않습니다. 하지만 그렇다고 월경을 하지 않으면 그것도 마냥 행복한 일은 아닌데요. 무월경이 발생하면 내 자궁에 문제가 생긴 것은 아닐까 걱정이 들기 때문입니다. 월경은 약 25-35일의 주기를 가지고 일정한 양이 나오는 것이 가장 좋은데요. 하지만 그것이 아닌 경우에는 건강의 적신호일 수 있으니 동남지구 무월경치료한의원에 내원하셔서 진료를 받아보시길 권해드립니다. 무월경이 발생할 수 있는 원인은 다양합니다. ..
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모기에 물린 경험이 있으실 텐데요. 모기에 물리게 되면 하루 종일 간지럽고 신경 쓰이게 됩니다. 아토피의 경우 이보다 더 심한 간지러움이 지속적으로 느껴지기 때문에 훨씬 더 고통스럽고 스트레스를 받게 됩니다. 거기다 간지러움 때문에 긁게 되면 손톱으로 인해 피부에 자극이 가해질 뿐만 아니라 손톱에 있는 세균으로 인해 상처 부위에 감염이 일어날 수 있고 간지러움으로 인해 수면 장애 등의 문제가 발생할 수 있기 때문에 아토피 증상이 나타나면 더 심해지기 전에 용암동 아토피를 치료하는 한의원을 찾아 진료를 받아보시는 것이 좋습니다. 요즘 같은 환절기에는 특히 더 아토피로 인해 본원에 내원해주시는 분들이 많으십니다. 아토피는 명확한 원인이 있는 질환은 아닙니다. 유전에 의해서 나타날 수도 있고, 면역..
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경미한 접촉사고라면 눈에 보이는 심한 골절이나 출혈 등의 외상이나 통증이 없어 가볍게 생각하고 별다른 검사나 치료 없이 지나가는 분들이 많습니다. 하지만 교통사고를 당하면 순간적으로 큰 충격을 받기 때문에 당장 눈에 보이는 곳뿐 아니라 근육, 인대, 관절, 척추 등 신체 곳곳에 손상을 입어 후유증이 발생할 수 있으므로 방서동한의원에서 검진받아보는 것이 좋습니다. 아무리 가벼운 사고라고 하더라도 후유증을 유발할 수 있습니다. 교통사고 후유증은 말 그대로 교통사고 후 찾아오는 모든 증상을 말합니다. 목, 어깨, 허리 통증뿐 아니라 저림증상, 불면증, 긴장감, 식욕부진, 두통 등이 발생하며 환자분의 건강상태에 따라 좋지 않았던 부분이 더 악화되기도 합니다. 특히 갑작스러운 충격으로 목이 앞뒤..
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대다수 경미한 교통사고의 경우 많은 분들이 제때 치료를 받지 않고 넘어가는 경우가 많습니다. 교통사고 시에는 눈에 보이지 않는 미세출혈이 발생할 가능성이 높습니다. 이는 X-RAY나 MRI 검사로는 나타나지 않는, 보이지 않는 통증으로 이어지게 됩니다. 교통사고후유증은 시간이 지나면서 점차 발생하게 되는데, 짧게는 며칠에서 길게는 수개월이 지나고 나타나는 경우도 있습니다. 교통사고 후유증은 목, 허리 등의 통증 뿐 아니라 관절 활동범위 저하, 두통이나 어지러움, 이명, 메스꺼움, 불안감, 두근거림 등이 동반되기도 합니다. 또한 환자의 건강상태에 따라 안좋았던 부분이 더 악화되기도 하므로 주의해야 합니다. 사고 당시 충격에 의해 체내 곳곳에 발생한 어혈로 기혈순환 장애가 발생하고 사고 당시 ..
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경미한 교통사고인 경우 보이는 외상이 없거나 별다른 이상이 없는 경우 그냥 넘어가는 분들이 많습니다. 그러나 당장 느껴지는 통증이 없다고 해도 시간이 지나 교통사고후유증이 발생할 수 있기 때문에 방서동교통사고한의원에서 검진을 받는 것이 바람직합니다. 교통사고후유증은 허리, 어깨, 목 통증 뿐 아니라 두통, 이명, 안압, 우울증, 두근거림, 소화불량 등으로 다양하게 나타납니다. 또 여러가지 증상이 동반되어 나타날 수도 있으며 환자분의 건강상태에 따라 좋지 않았던 부분이 더 악화되기도 합니다. 위와 같은 교통사고 후유증의 원인은 사고 충격으로 목이 앞뒤로 크게 휘어 경추에 염좌가 발생하며 척추와 골반의 틀어짐을 유발하는 편타성 손상과 이 때문에 신체 곳곳에 발생하는 어혈입니다. 어혈은 정체되어..
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발목이 삐거나 접질리는 일은 누구나 한번쯤 겪는 일이지만 이러한 상황이 유독 자주 반복된다면 단순 부주의가 아닌 발목질환을 의심해볼 수 있습니다. 관절이란 뼈와 뼈가 단단히 연결되어 있는 부위로 운동적으로 가동관절을 말하며 움직임에 따라 발생하는 충격을 흡수하는 역할을 합니다. 그리고 염좌는 관절을 지지해주는 인대가 외부 충격 등에 의해서 늘어나고 일부 찢어지는 등의 손상 말합니다. 발목이 삐고 접질러 손상된 후 제대로 치료받지 않았거나 맞지 않는 신발을 신는 경우, 자주 하이힐을 신어 발목에 무리가 되는 경우 작은 충격에도 발목 손상이 더 쉽게 발생합니다. 가벼운 염좌는 통증과 붓기가 심하지 않아 걷는데 문제가 되지 않지만 자주 접질리면서 치료하지 않고 방치하게 되면 늘어난 인대가 회..
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단기간에 무리한 체중 감량을 위해 식사량을 급격하게 줄이거나 본인 체력에 맞지 않는 운동을 진행하다가 건강이 악화되는 경우가 많습니다. 이런 경우 신체의 균형이 깨어져 체력 저하, 근손실, 스트레스 상승과 같은 문제를 겪을 수 있으며 기초대사량 감소와 체내 흡수량의 증가로 의해 다이어트를 중단하면 바로 요요현상이 나타나게 됩니다. 비만의 원인은 체내불균형인 경우가 많습니다. 잘못된 식습관이나 생활습관으로 인해 과하게 축적된 습담이나 어혈, 수독, 열독 등 다양한 독소들이 쌓여서 배출이 원활하지 않거나 오장육부의 불균형과 함께 대사량 저하를 비만의 주된 원인입니다. 그러므로 건강한 다이어트를 위해서는 본인의 체질과 체형을 파악하고 가장 적합한 방법으로 진행하는 것이 중요합니다. 선천적이거나 유..