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거북목의 경우 스마트폰을 많이 사용하는 분들과 장시간 앉아 업부와 공부하는 분들에게 많이 발생합니다. 거북목 상태를 모른 채 방치하고 오래 지나면 경추의 변형이 가속화되고 목과 어깨의 통증과 함께 해당 관절의 가동범위가 제한되고 만성적이고 완고한 두통으로 이어집니다. 그리고 바르지 못한 자세로 인해 발생하는 또 다른 문제인 척추측만증은 말 그대로 척추가 옆으로 휘어지는 증상을 말합니다. 서 있을 때 양측 어깨 높이가 차이가 나거나, 한쪽 어깨가 뒤로 튀어나와 있거나, 뒤에서 보았을 때 허리가 S자로 휘어보이는 특징으로 확인할 수 있습니다. 이는 모두 신체 불균형으로 발생하는 증상으로, 신체 통증과 함께 이후 건강상태에 많은 영향을 미칠 수 있어 초기에 금천동추나요법한의원에서 검진받고 적극적..
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2024. 6. 9. 18:46