방서동토요일한의원 무릎관절 통증
무릎은 몸의 안정성을 유지하고 체중의 상당부분을 지지해주는 역할을 하는 중요한 부분입니다. 요즘처럼 기온이 낮은 겨울철은 무릎 건강 관리에 주의가 필요합니다. 급격히 낮아진 기온으로 혈액 순환이 저하되면 무릎 관절 주변 근육과 혈관들도 수축하고 경직되기 쉽습니다. 이는 관절 사이의 마찰을 줄이는 관절액의 분비를 방해하고 유연성을 떨어트려 평소보다 무릎 통증을 악화시킵니다. 관절주변에 활액이라고 하는 액체가 있는데, 관절의 마찰을 감소시키고 영향을 공급하는 역할을 합니다. 나이가 들게 되면 이러한 활액낭이나 연골이 닳고 염증이 발생하면서 관절염으로 이어집니다. 통증과 함께 무릎에서 소리가 나거나 굽히기 힘들때, 붓는 경우, 계단을 내려갈 때 특히 통증이 심해진다면 관절염을 의심해보고 방서동토요일..
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2023. 12. 20. 23:58