물과 공기 그리고 토양이 오염된 도시에서 살아가는 현대인들은 외부적인 독소가 인체에 유입되는 것을 완전히 차단하기가 불가능합니다. 이 때문에 인체 내에 쌓인 독소와 노폐물을 배출시키는 해독이 중요합니다. 독소란 체내 염증의 원인이 되는 모든 물질을 말합니다. 대기오염, 미세먼지, 환경호르몬, 중금속, 식품첨가물, 보존제, 합성감미료 등으로 발생하며 과한 스트레스나 어혈, 담, 활성산소 등 체내 대사과정에서 발생하는 노폐물이 제대로 몸 밖으로 배출되지 못하면 건강상의 문제가 발생합니다. 체내 독소가 쌓이게 되면 혈액과 세포들이 오염되고, 혈관벽이 손상되면서 고혈압, 당뇨, 고지혈증, 심근경색, 비만 등 각종 대사질환과 심혈관 질환에 쉽게 노출됩니다. 그리고 면역체계가 교란되어 각종 암이나..
퇴행성관절염은 뼈와 뼈 사이 관절을 보호하는 연골이 얇아지면서 뼈끼리 마찰을 일으키고 거칠어져 관절에 염증이 생기는 질환입니다. 나이가 들어가면서 연골이 점점 닳아 없어지기도 하고, 중년 이후부터는 관절에 영양공급이 충분히 이루어지지 않아 우리 몸속의 진액이 부족해지기 때문에 관절염이 발생합니다. 그러나 요즘에는 외상이나 반복적인 관절 사용, 스트레스, 비만 등 다양한 원인에 의해 젊은층 퇴행성관절염 발생비율이 높아지고 있어 주의해야 합니다. 퇴행성관절염을 치료하지 않고 방치하면 뼈와 뼈가 지속적인 마찰을 일으켜 뼈의 끝부분이 가시 형태로 변형됩니다. 뾰족해진 뼈가 관절 주변 신경을 건드려 움직임과는 상관없이 극심한 통증을 유발하고, 심각해지면 통증과 뻣뻣함으로 인해 해당 신체부위를 잘 움..
예기치 못한 사고가 발생하면 당황스러운 마음에 몸을 제대로 확인하지 못하고 넘어가는 분들이 있습니다. 그러나 사고 충격이 몸에 전달되면서 미세한 출혈과 어혈이 발생합니다. 이 때문에 시간이 지나 후유증이 나타날 수 있어 주의해야 합니다. 교통사고 후유증은 목, 허리, 어깨, 무릎 등의 신체통증 뿐 아니라 두통, 어지러움, 이명, 메스꺼움, 불안감, 두근거림, 수면장애, 소화불량 등의 다양하게 나타날 수 있습니다. 또 개인 건강상태에 따라 원래 좋지 않았던 부분이 악화되기도 합니다. 개인마다 증상과 발현시기에 차이가 있어 치료시기를 놓치는 분들이 많습니다. 사고후유증의 원인이 되는 어혈은 흐르지 못하고 정체되어 있는 혈액덩어리로 원활한 혈액순환을 방해하고 염증과 통증을 유발해 교통사고후유증 ..
수족냉증 증상은 조금만 기온이 떨어져도 손발이 차가워져 일상생활에 불편함과 어려움을 느끼는 분들이 많습니다. 심한 경우 따뜻한 곳에 있어도 냉감이 느껴져 괴로워하는 분들이 있습니다. 수족냉증의 정확한 원인은 밝혀지지 않았으나 혈액순환 문제가 주요한 원인 중 하나로 꼽힙니다. 외부로부터 추위와 같은 자극을 받으면 혈관이 수축하고 손, 발 등 말초 부위에까지 혈액이 원활하게 공급되지 않아 냉증이 생깁니다. 또 말초혈관질환, 출산, 폐경에 의한 호르몬 변화, 불규칙한 생활 습관 등이 원인으로 발생하기도 합니다. 여성은 남성보다 체지방 비율이 높고 호르몬의 영향이 커서 수족냉증이 더 쉽게 발생합니다. 수족냉증이 발생하면 손발이 시리고 차가운 문제뿐 아니라 체내 기혈순환이 원활하지 않아 면역력이 저하되고 또 ..
극심한 어깨 통증과 함께 운동 범위의 제한을 일으키는 유착성 관절낭염인 오십견은 50대를 전후하여 발생하는 비율이 높아 오십견이라는 이름이 붙여졌습니다. 그러나 요즘에는 젊은층 환자 비율이 높아지고 있어 주의해야 합니다. 비교적 여성환자 비율이 높은 오십견은 원인이 다양합니다. 노화로 관절낭쪽 조직 자체가 퇴행되는 것이 가장 큰 이유입니다. 그리고 과한 사용이나 잘못된 자세습관 등으로 어깨 뼈 주변 여러 근육과 힘줄들의 염증으로 인해 연속적으로 생겨 발생합니다. 특히 통증은 밤에 더욱 심해지기 때문에 숙면을 제대로 이루지 못하고 수면장애와 우울증 등의 증상까지 동반될 수 있습니다. 오십견과 헷갈리기 쉬운 어깨 질환은 회전근개 파열입니다. 통증이나 팔의 움직임 제한 등 증상이 비슷하지만 팔을 들..
류마티스 관절염은 뼈 사이에 있는 관절액을 만드는 얇은 막인 활막에 만성적인 염증이 발생하는 질환입니다. 외부로부터 인체를 지키는 면역계의 이상으로 오히려 자신의 인체를 공격하는 자가면역 질환 중 하나입니다. 관절 어느 부위든 발생할 수 있지만 주로 손가락 관절과 양쪽 손목에서 나타납니다. 그리고 기상 직후 또는 장기간 휴식을 취한 후 발생해 60분 이상 경직이 지속되는 특징이 있읍니다. 손가락, 손목과 같은 작은 관절 통증에서 시작해 어깨, 무릎, 고관절까지 번질 수 있다. 심할 경우 불안, 우울, 무기력함 등의 증상이 동반되기도 합니다. 관절문제 뿐 아니라 면역력 불균형으로 발생하는 만큼 이후 건강상태에 많은 영향을 미칠 수 있어 초기치료가 중요합니다. 이러한 류마티스 관절염은 장부의 불균..
지나치게 많이 분비된 위산이 위벽을 손상하기 때문에 발생 되는 위염은, 위내에 위산이 많아지도록 하는 모든 것들이 원인이 됩니다. 음식을 급하게 먹거나 과식을 해도 위산이 많이 분비되고, 맵고 짠 음식과 산도가 높은 신 음식을 먹어도 위산이 많아집니다. 진통제 소염제 아스피린 카페인도 위산을 많이 분비시키며, 술과 담배 그리고 스트레스도 위산의 분비를 촉진합니다. 이러한 원인으로 발생하는 위염을 치료하고 예방하기 위해서는 위산을 조절해야 합니다. 그러나 한 번 손상된 위장 내벽은 쉽게 나아지지 않고 재발이 높은편입니다. 계속 재발되는 위염은 위축성위염과 개인에 따라 장상피화생과 위암까지 이어질 수 있어 초기에 적극적으로 대응하는 것이 중요합니다. 위염으로 소화불량, 명치의 통증, 복부의 팽..
팔을 들 때 잠깐 아픈 정도가 아니라 지속적으로 통증이 느껴지는 경우, 팔이 제대로 올라가지 않는 경우, 가만히 있어도 아픈 경우라면 오십견을 의심해보고 금천동한의원에서 검진받아보는 것이 좋습니다. 오십견이란 어깨 관절낭이 두꺼워져 염증과 통증을 일으키는 질환을 말합니다. 주로 50대 이후 발생하는 질환이라고 오십견이라 하지만, 요즘에는 스트레스나 과로, 장시간 IT기기 사용 등으로 인해 젊은층 환자비율이 높아지고 있습니다. 오십견이 발생하는 원인은 다양합니다. 노화로 관절낭 주변 조직이 퇴행되거나 어깨 뼈 주변 여러 근육과 힘줄, 등의 조징의 손상과 함께 염증이 발생하는 것입니다. 오십견의 경우 자신은 물론 다른 사람이 팔을 들어올리려고 해도 어깨가 굳어 올라가지 않고 밤에 통증이 더 심해지..