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인터넷 기술의 발달로 인해 우리는 컴퓨터나 스마트폰을 활용해 많은 것들을 할 수 있게 되었습니다. 온라인 회의를 하거나 인터넷으로 쇼핑을 하는 등 밖을 나가거나 특정 장소로 이동하지 않아도 앉은 자리에서 모든 것들을 해결할 수 있는 시대가 되었는데요. 그러면서 자연스럽게 앉아있는 시간이 많아지고 있습니다.
이렇게 앉아있는 시간이 증가하면서 현대인들에게 많아지고 있는 질환이 바로 허리디스크입니다. 앉아 있을 때 허리에 많은 무게가 가해지는데요. 바른 자세로 앉아 있을 때도 많은 무게가 가해지지만 구부정한 자세로 앉게 되면 큰 무게와 압력으로 인해 허리에 통증이 발생할 수 있습니다. 또한 이러한 습관이 지속되면 척추가 휘게 되고 디스크가 더욱 잘 탈출할 수 있는 환경이 되어 허리디스크의 원인이 되기도 합니다.
사람의 척추에는 뼈와 뼈 사이에서 완충 작용을 하고 허리가 유연하게 움직일 수 있도록 도와주는 디스크가 있습니다. 디스크가 나이가 들면서 탄력이 없어지게 되면 작은 충격에도 쉽게 뼈 사이에서 벗어나 신경을 압박하거나 디스크가 찢어지면서 디스크 안에 있는 수핵이 흘러나와 염증을 발생시키게 되면 통증이 발생할 수 있는데요.
이러한 허리디스크 증상은 초기에는 특별한 증상이 없거나 통증이 나타나더라도 휴식을 취하거나 시간이 지나면 완화되기 때문에 단순한 근육통으로 생각하고 넘어가는 경우가 많습니다. 그러나 초기에 허리디스크를 치료하지 않으면 통증이 심해지고 통증과 마비 증상이 발생할 수 있으니 허리 통증이 느껴지시면 방치하지 마시고 용암동 허리디스크치료위해 한의원에 내원하시어 진료를 받으시는 것이 좋습니다.
과거에 허리디스크는 주로 노화로 인해 퇴행된 디스크가 외부 충격으로 인해 이탈하는 퇴행성 질환으로 알고 있었지만 최근 책상에 앉아 업무를 하거나 공부를 하는 젊은 나이의 환자들도 허리 디스크 치료를 위해 한의원에 많이 내원하고 계십니다. 이처럼 허리디스크는 누구에게나 나타날 수 있는 질환이기 때문에 나는 아니겠지 하는 마음을 가지시지 마시고 올바른 자세를 유지하고 오래 앉아있는 일을 하거나 공부를 하시는 분이라면 자주 스트레칭을 해 허리에 가는 부담을 줄여 주시는 것이 좋습니다.
또한 적당한 강도의 운동을 통해 코어 근육을 길러 척추가 받는 부담을 줄여 주시는 것이 좋은데요. 이러한 노력을 했음에도 불구하고 허리 통증이 느껴진다면 지체없이 용암동 허리디스크치료 한의원 용암경희한의원에 내원하시어 진료를 받아 보시기를 바랍니다.
용암동 허리디스크치료 위해 저희 용암경희한의원에서는 침 치료와 뜸 치료, 약침 치료와 온열 치료 등 다양한 치료를 준비하고 있습니다. 침 치료를 통해 긴장한 근육을 이완하여 신경이 받는 압박을 줄이고 혈액 순환을 개선하여 염증 개선에 도움을 드리고 있습니다. 또한 소염과 진통효과가 좋은 약제들을 사용한 약침 치료를 통해 침치료의 효과와 한약의 효과를 동시에 사용하여 통증을 완화하고 염증을 제거하는데 도움을 드리고 있습니다.
이러한 증상에 맞는 치료와 더불어 필요에 따라 체질에 맞는 한약을 통해 혈액순환을 활발하게 하고 체내 조직 재생에 도움을 받을 수 있습니다. 뿐만 아니라 기력을 회복하고 척추를 받치고 있는 근육에 힘을 더해 통증 개선과 증상 완화에 도움을 드리고 있으니 허리 통증이 느껴지시는 분들은 언제든 편하게 내원하시어 통증 개선과 증상 완화를 위한 용암동 허리디스크치료를 받아 보시기를 바랍니다. 특히 본원에서 처방되는 한약은 농약이나 중금속과 같이 유해물질로부터 안전한 한약재를 엄격한 기준을 통해 직접 골라 본원에서 환자분들의 건강을 생각하며 환자 한 분 한 분에게 맞는 한약을 직접 조제하여 처방해드리고 있으니 안심하고 드실 수 있습니다.
하루종일 우리 몸을 지탱하고 있는 우리의 허리. 잘못된 자세로 인해 발생하는 허리 통증을 가볍게 여기지 마시고 올바른 생활 습관과 체질과 증상에 맞는 진단을 통해 허리 통증을 개선하시고 일상을 회복하시기를 바랍니다.
감사합니다.
